Spánok . . . Alebo, ako ho máte radi :)
Moderátoři: Sadako, sevencreature
Re: Spánok . . . Alebo, ako ho máte radi :)
Ještě poznámka ke mne -
- usínání, když nemám rýmu/prudušky (zánět), tak usínám na břiše, nebo na polobřiše s dekou pevně přitáhlou kolem ramen, když se mi dýchá špatně, tak usínám na zádech a potřebuji mít dost pod hlavou, když usínám současně s manželkou (což se vzhledem k rozdílným denním režimům /skřivan a sova/ moc často nestává), pak usínám na boku, případně jakkoliv jinak se zrovna schoulíme.
- já sebou házím celou noc a to pořád (ale naštěstí ne jako bratr, který se dvakrát, třikrát za noc vztyčí na kolena, vybere si libovolný směr a zase sebou plácne). Ale - když si na mojí deku vleze kočka (4n ), tak dokážu třeba i větší část noci ležet skoro bez hnutí, akorát se pak nemohu hýbat ani ráno po probuzení (jako třeba teď) a všechno mne bolí... Proto nevěřím historkám "matek", že náhodou v noci zalehly své novorozeně... Minimálně musely být nalité...
- usínání, když nemám rýmu/prudušky (zánět), tak usínám na břiše, nebo na polobřiše s dekou pevně přitáhlou kolem ramen, když se mi dýchá špatně, tak usínám na zádech a potřebuji mít dost pod hlavou, když usínám současně s manželkou (což se vzhledem k rozdílným denním režimům /skřivan a sova/ moc často nestává), pak usínám na boku, případně jakkoliv jinak se zrovna schoulíme.
- já sebou házím celou noc a to pořád (ale naštěstí ne jako bratr, který se dvakrát, třikrát za noc vztyčí na kolena, vybere si libovolný směr a zase sebou plácne). Ale - když si na mojí deku vleze kočka (4n ), tak dokážu třeba i větší část noci ležet skoro bez hnutí, akorát se pak nemohu hýbat ani ráno po probuzení (jako třeba teď) a všechno mne bolí... Proto nevěřím historkám "matek", že náhodou v noci zalehly své novorozeně... Minimálně musely být nalité...
JRRT: "Jestliže chápeš, buď spokojen."
Re: Spánok . . . Alebo, ako ho máte radi :)
Mám v zásadě dva usínací módy:
1.) Rozvalený na břiše, přičemž jednu paži mám přehouzenou ven přes deku, kterou si tlačím k tělu. Druhá ruka leží volně pod těla. Jednu z nohou mívám pokrčenou.
2.) Stočený na boku (jedno který). Zachumlám se do deky i v čase největších veder, kdy jsem ochotný vystrčit ven nanejvýš chodidla. Dlaněmi však zevnitř svírám deku a tisknu jí k sobě. Proto se mi obvzlášť dobře usíná, když je venku zima, anebo ještě lépe - je bouřka a prší. Neboť si pak mohu spokojeněji uzurpovat deku a libovat si, že na mě neprší, nefouká, nemrzne...
Nijak drasticky se určitě nechruji (kouzelný výraz spolužačky z gymnázia pro všelijakés vrtění se ), protože bych jinak ráno měl rozseklou hlavu o poličku ukotvenou vedle palandy. Nanejvýš, klasicky, změním během spánku bok.
Ačkoliv si během spánku tvrdošíjně bráním deku, bez velkého polštáře se dokážu obejít. Kolikrát jsem se v improvizovaných podmínkách krásně vyspal s pouhou mikinou pod hlavou. Co se pohodlí týče, asi si na něm moc nezakládám. Usuzuji dle propisovačky, na které jsem se nedávno vzbudil. Ačkoliv na Michala Rybku, který usnul s hrnkem horké kávy či dvaceticentrimetrovým nožem v ruce, zatím nemám.
Poslední dobou se mi zase povedlo usínat takřka automaticky. Sny mívám vzácně (tedy takové, jaké si aspoň matně pamatuji). Jestli mluvím, to nevím - zatím si však nikdo nestěžoval. Spím docela tvrdě, neboť život v paneláku mě naučil ignorovat různé zvuky. Naopak jsem ovšem citlivý na to, mám-li ráno někam vstávat v určitý čas. V takovém případě si sice nařídím budík, ale v 90% případů ho vůbec nepotřebuji a proberu se vždy tak o 2-3 minuty s předstihem.
1.) Rozvalený na břiše, přičemž jednu paži mám přehouzenou ven přes deku, kterou si tlačím k tělu. Druhá ruka leží volně pod těla. Jednu z nohou mívám pokrčenou.
2.) Stočený na boku (jedno který). Zachumlám se do deky i v čase největších veder, kdy jsem ochotný vystrčit ven nanejvýš chodidla. Dlaněmi však zevnitř svírám deku a tisknu jí k sobě. Proto se mi obvzlášť dobře usíná, když je venku zima, anebo ještě lépe - je bouřka a prší. Neboť si pak mohu spokojeněji uzurpovat deku a libovat si, že na mě neprší, nefouká, nemrzne...
Nijak drasticky se určitě nechruji (kouzelný výraz spolužačky z gymnázia pro všelijakés vrtění se ), protože bych jinak ráno měl rozseklou hlavu o poličku ukotvenou vedle palandy. Nanejvýš, klasicky, změním během spánku bok.
Ačkoliv si během spánku tvrdošíjně bráním deku, bez velkého polštáře se dokážu obejít. Kolikrát jsem se v improvizovaných podmínkách krásně vyspal s pouhou mikinou pod hlavou. Co se pohodlí týče, asi si na něm moc nezakládám. Usuzuji dle propisovačky, na které jsem se nedávno vzbudil. Ačkoliv na Michala Rybku, který usnul s hrnkem horké kávy či dvaceticentrimetrovým nožem v ruce, zatím nemám.
Poslední dobou se mi zase povedlo usínat takřka automaticky. Sny mívám vzácně (tedy takové, jaké si aspoň matně pamatuji). Jestli mluvím, to nevím - zatím si však nikdo nestěžoval. Spím docela tvrdě, neboť život v paneláku mě naučil ignorovat různé zvuky. Naopak jsem ovšem citlivý na to, mám-li ráno někam vstávat v určitý čas. V takovém případě si sice nařídím budík, ale v 90% případů ho vůbec nepotřebuji a proberu se vždy tak o 2-3 minuty s předstihem.
- Carlos
- Sigilan
- Příspěvky: 1917
- Registrován: 24.2.2007 16:51
- Bydliště: Špína pod špínou
- Kontaktovat uživatele:
Re: Spánok . . . Alebo, ako ho máte radi :)
V zimě se mi to také tak občas podaří, a je to hodně příjemné pomyšlení.Geralt píše: 2.) Stočený na boku (jedno který). Zachumlám se do deky i v čase největších veder, kdy jsem ochotný vystrčit ven nanejvýš chodidla. Dlaněmi však zevnitř svírám deku a tisknu jí k sobě. Proto se mi obvzlášť dobře usíná, když je venku zima, anebo ještě lépe - je bouřka a prší. Neboť si pak mohu spokojeněji uzurpovat deku a libovat si, že na mě neprší, nefouká, nemrzne...
S mítem, kde usnu si nikdy nelámu hlavu - během natáčení Narnie jsme spali za deště na kamenitém povrchu hned vedle řeky. Všichni jsme se moc dobře vyspali. Jen nevím, nakolik to bylo způsobeno v průměru naspanými 3mi hodinami za den.
"Hey, sugar, I'm gonna smash you with that heavy truck!"
"That's what I call rough love."
"That's what I call rough love."
- Morty
- Sigilan
- Příspěvky: 1147
- Registrován: 25.3.2007 15:36
- Bydliště: Cassovia, City of Ravens
- Kontaktovat uživatele:
Re: Spánok . . . Alebo, ako ho máte radi :)
Geralt: jj, ja sa tiež prebúdzam chvíľočku pred budíkom Aj dnes, mal som budík na 9 25 a vstal som 9 23 sám od seba... Detto počas pracovného týždňa, síce pravidelne meškám do školy, ale to je kvôli tomu, že sa nedokážem odlepiť od PC
Fama nihil est celerius.
Peace is a lie, there is only passion. Through passion, I gain strength. Through strength, I gain power. Through power, I gain victory. Through victory, my chains are broken.
The Force shall free me.
Peace is a lie, there is only passion. Through passion, I gain strength. Through strength, I gain power. Through power, I gain victory. Through victory, my chains are broken.
The Force shall free me.
- Neferit Sr.
- Sigilan
- Příspěvky: 2222
- Registrován: 10.6.2006 18:10
- Bydliště: Vyrostl jsem v Kloboučkách, vy namyšlení velkoměšťáci! ]:>
Re: Spánok . . . Alebo, ako ho máte radi :)
Jde li o to , jsem schopen usnou kdekoliv. Na komfortu si nezakládám a stačí mi přes sebe hodit mantl a pod hlavu si dát čepici podloženou cihlou.
Ale pokud si mohu vybrat tak nejlépe se mi spí když mám k sobě přitulenýho mýho kocoura tedy manželku. Sice mi občas zločinecky šlohně deku a pak ji musím vymotat ze svojí, ji odkulit z té její pěkně zakrýt a teprve můžu spát dál, ale dělám to tolik let, že mi chybí když to nemám.
Ale pokud si mohu vybrat tak nejlépe se mi spí když mám k sobě přitulenýho mýho kocoura tedy manželku. Sice mi občas zločinecky šlohně deku a pak ji musím vymotat ze svojí, ji odkulit z té její pěkně zakrýt a teprve můžu spát dál, ale dělám to tolik let, že mi chybí když to nemám.
"Jde o to, že kdyby o něco šlo, bylo by dobré vědět, o co vlastně jde."
neznámý voják, na kbelíku z protipožární stěny muničního skladu v Žilině, LP 1981
neznámý voják, na kbelíku z protipožární stěny muničního skladu v Žilině, LP 1981
- AlieN
- Sigilan
- Příspěvky: 2932
- Registrován: 4.10.2005 13:31
- Bydliště: Zlín, Brno, Praha a tak podobně
- Kontaktovat uživatele:
Re: Spánok . . . Alebo, ako ho máte radi :)
Usnout na zádech dokážu snad jen při extrémní únavě, ale to pak dokáži usnout kdekoli a jakkoli, jinak spím jen na bříše nebo boku a většinou taky s hlavou pod polštářem, zamotaný do peřiny co nejvíc to jde. Spím docela rád a docela dost, ale je mi líto toho času který by se dal využít smysluplněji ... a naštěstí při spaní nemluvím, nechrápu ani nejsem náměsíčný, maximálně se občas otočím.
- Illuminating
- Sigilan
- Příspěvky: 816
- Registrován: 17.10.2006 14:48
Re: Spánok . . . Alebo, ako ho máte radi :)
Už několik měsíců nemůžu usnout. Pak jsem vždycky druhej den mrtvej. Neznáte nějakou spánkovou polohu, při který se dobře usíná? :¨¨-,
- yenn
- Sigil Team
- Příspěvky: 3192
- Registrován: 24.9.2005 23:13
- Bydliště: pod tisíciletým dubem
- Kontaktovat uživatele:
V posteli usínám na břiše s hlavou otočenou doleva. Pravou ruku mám buď pod malým polštářkem (v lepším případě), nebo pod hlavou (takže si ji většinou přeležím) a levou ruku skrývám pod velký polštář. Během spánku pak rotuji kolem dlouhé osy.
Dokážu ovšem usnout i v jiných polohách, jen ve stoje jsem to zatím nezkoušel.
Btw: Vidím, že Vallun své široké spektrum dovedností rozšířil o odbornost v oboru zalehávání dětí matkami. Inu, komu čest, tomu čest
Dokážu ovšem usnout i v jiných polohách, jen ve stoje jsem to zatím nezkoušel.
Btw: Vidím, že Vallun své široké spektrum dovedností rozšířil o odbornost v oboru zalehávání dětí matkami. Inu, komu čest, tomu čest
Horoskop stojí drachmu a je o drachmu předražený. [Quintus Ennius]
Re: Spánok . . . Alebo, ako ho máte radi :)
yenn - tak to patří do oblasti trestního práva....navíc někdo se zaměřuje na jednu dvě věci do hloubky, mne toho holt zajímá víc...
JRRT: "Jestliže chápeš, buď spokojen."
Re:
Spím v podstatě ve všech polohách, na zádech s rukama pod hlavou, na břiše, ale přece jenom nejčastěji na boku se spodní rukou pod polštářem.
Strašně dlouho mi trvá usnout a sny se mi zdaj tak jednou za uherskej rok. Jednou jsem nemohl usnout protože mě rušilo něčí chrápání, pak sem zjistil že sem to chrápal já sám.
Strašně dlouho mi trvá usnout a sny se mi zdaj tak jednou za uherskej rok. Jednou jsem nemohl usnout protože mě rušilo něčí chrápání, pak sem zjistil že sem to chrápal já sám.
Jak jste to mohli se mnou vydržet? Já byl tak strašně blbej.
-------------------------------------------
Flower power
-------------------------------------------
Flower power